lunes, 19 de agosto de 2013

Dieta dukan Fase 1 ataque

Comenzamos mañana lunes con la dieta dukan por segunda vez... la primera habia bajado 7 kilos pero el verano, viajes y demas ha sido traidor y he recuperado todo.

Asi que mañana haremos primera intentona... empezamos con la fase de ataque. Nos esperan 3 dias jodidillos ya que la fase de ataque se siente necesidad de cosillas que comes en el dia a dia y que ahora no puedes.

Ojo no hambre, si no ansiedad por esas cosas... ya os ire contando mi menu y recetillas por si alguien mas se lanza a ella.

Espero tambien vuestros comentarios!!!!

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